０. 本日の振返り 体重を測ったらまさかの83.9kg。めっちゃ痩せてる。何でか知らないけど、ゲロ痩せ。 これはまじで年内、70kg台突入。ヤリチン細マッチョ決定！！と思い、狂喜乱舞してた。 意識の大切さを噛み締めていた...

０. 本日の振返り 昨日の夜、食事後に測って85.0kgだったのに今日の朝で85.2kgって、若干、腑に落ちないこともあったり。 まぁ、細かい変動なんかで一喜一憂すんなって事でしょう。 ⒈ 体重測定 体重：85.2kg、...

０. このブログをなかったことにしたい…。 このブログを捨てたい。 無料ブログではじめてたら、絶対捨ててる。 けど、メタボスタの名前だけは捨てたくない。できることなら、0から始めたい。 けど、それでもし、俺がダイエットに...

０. 本日の振返り スケボー乗って、体重測って、文章書いて…。今日は、滅多に測らない、ウエストまで測った。1日で凄い成長。成長ついでに、スクワットまでやった！！ メタボスタ効果、ヤバい。ちょっと、おやつ食べ過ぎたけど、問...

０. 本日の振返り 今更だけど、このサイトの「はじめに」を書いた。6000文字の大作。 俺のダイエットを含め、「メタボスタ」の本格始動のつもり。 是非、読んでみて欲しい。 「メタボスタ理論」とは？ – メタボスタ ⒈ 体...

０. 本日の振返り なんか、流行りに乗ったみたいで嫌なんだけど、スケボーを始めた。 私、この連休の2日目、金曜日にスケボーを買いに行ったんです。オリンピックなんか、興味なかったので、本当にたまたま。 そしたら、昨日。男子...